Relax-массаж – это процедура, которая поможет вам избавиться от усталости и напряжения, которые скопились за весь рабочий день. В наши дни мы постоянно подвергаемся стрессу, который постепенно переходит в хроническую форму и приводит к снижению защитных сил организма.
Во время релаксирующего массажа используются специальные мягкие техники.
В чем преимущества релакс-массажа?
- нормализует кровообращение,
- снимает усталость,
- снимает мышечную напряженность,
- снимает головную боль,
- улучшает работу пищеварительного тракта,
- снимает стресс.
Релакс-массаж, можно делать курсами, можно одноразово, даже после одной процедуры, будет ощутимый результат.
Релаксирующий массаж удачно сочетается с ароматерапией.
Релаксирующий массаж подходит для людей любого возраста и профессии, как для женщин, так и для мужчин.
В основе успокаивающего действия релакс-массажа лежит механическое воздействие на органы чувств и периферические нервные окончания. В результате происходит стимуляция нервных центров и выработка эндорфинов – гормонов радости, повышается устойчивость к стрессу. Одновременно с этим, улучшается отток лифы и венозной крови, что снимает усталость и тяжесть в ногах.
Техника выполнения Relax-массажа:
Начинается релакс-массаж со ступней ног, постепенно поднимаясь выше, к ягодицам, далее следует переход на область спины и рук. Особое внимание уделяется рефлекторным точкам на ступнях, ладонях и ушных раковинах, а также на биологически активные точки расположенные на крестце, которые отвечают за «женское» или «мужское» здоровье. Массируется сначала задняя поверхность тела, затем передняя.
Данная процедура имеет индивидуальный подход, поэтому области для массирования выбираются пациентом совместно с массажистом!!!
